#Oude pijn

Mijn lichaam doet pijn

En dus wil ik…

Eten, drinken, bewegen, schreeuwen

Of boos zijn

Niets is goed nu

Niets ‘helpt’

Want alles doet pijn

Ik voel de pijn, in mij

De pijn die wil helen

Zodat ik weer kan spelen

Genieten

Ontspannen

Het is oude pijn

Mijn lichaam laat me voelen dat het er nog zit

Ik luister naar mijn lichaam

Ik neem de tijd

Omarm het gevoel

Laat het zijn

Ik neem rust en tijd om te helen

Want dan kan ik vanzelf over ’n tijdje weer buiten spelen